在《龙之谷》中，想要快速提升料理等级，有以下几种方法：

购买高级料理食谱

可以通过交易所购买B级或更高级别的料理食谱。这些食谱通常需要较少的材料和时间来完成，从而可以更快地提升料理等级。

学习生活技能

达到24级后，可以在神圣天堂接取远程任务“农场地区内测开放”，通过完成这个任务，可以学习到栽培和钓鱼技能。这些技能是制作料理的基础，掌握这些技能后，可以通过钓鱼和栽培获得制作料理所需的食材，从而提升料理等级。

完成特定任务或活动

游戏中可能会有一些特定的任务或活动，完成这些任务或活动可以获得料理经验值或料理等级提升。建议关注游戏内的公告和活动信息，及时参与。

交易高级料理食谱

如果你已经获得了高级料理食谱但暂时不需要使用，可以通过交易所将其交易给其他冒险家。这样不仅可以避免资源浪费，还能通过交易获得其他有用的物品或经验值。

建议

优先学习生活技能：由于生活技能是制作料理的基础，建议优先投入时间和精力去学习钓鱼和栽培技能。

合理使用交易所：通过交易所购买高级料理食谱和交易不需要的料理食谱，可以节省大量时间和资源。

关注游戏活动：及时参与游戏内的各种活动和任务，这些活动通常会提供额外的料理经验值或等级提升机会。

通过以上方法，你可以快速提升《龙之谷》中的料理等级，解锁更多高级料理，提升游戏体验。